Климактерический период: что это такое, стадии и общие симптомы

Климактерический период (он же климакс) — это период в жизни женщины, во время которого снижается работа яичников (в яичниках заканчивается запас яйцеклеток, и его не восполнить), и уменьшается количество вырабатываемых ими гормонов.

Этот этап рано или поздно переживает любая женщина. 

Климактерический период - это не страшная болезнь, не конец света, не закат красоты и молодости. Это нормально, так происходит у всех, и вы не исключение. Вы женщина, которая просто переживает очередной этап своей жизни. Когда-то вам нужно было пережить рождение / взросление, затем становление менструального цикла, роды (не всем, правда), и вот пришло время климакса.

Главным результатом этих физиологических процессов является прекращение женской репродуктивной функции.

Когда начинается климакс и как долго он продолжается?

У большинства женщин симптомы климакса начинают развиваться примерно за четыре года до последней менструации и могут продолжаться после ее прекращения, то есть после наступления климакса.

Небольшое число женщин испытывают симптомы менопаузы в течение десяти лет до исчезновения менструаций, а 1 из 10 женщин - в течение 12 лет после последней менструации.

Средний возраст наступления менопаузы — 45-55 лет. Около 5% женщин переживают менопаузу в возрасте от 40 до 45 лет - это называется ранняя менопауза, а уже преждевременная менопауза возникает в возрасте до 40 лет и связана с первичной недостаточностью яичников, она затрагивает всего 1 % женщин.

Место климактерического периода в жизненном цикле

Естественный климактерический период не вызван никаким видом медицинского или хирургического вмешательства. Процесс постепенный и имеет три стадии:

1.  Пременопауза — период подготовки женщины к прекращению менструальной функции, начинается с проявления первых симптомов климактерия и заканчивается последней менструацией. Пременопауза начинается приблизительно с 45-47 лет и продолжается 4-5 лет.

2. Период менопаузы - это период, обусловлен прекращением менструации. Началом периода считается отсутствие менструаций в течение 12 месяцев, не связанном с какими-либо возрастными причинами физиологического (беременность, лактация) или патологического характера. На этой стадии яичники перестают вырабатывать яйцеклетки и эстрогены, в них ничего не остается, кроме рубцов от прошлых овуляций и ткани органа, не содержащего фолликулы.

3. Период постменопаузы - период с момента последней самостоятельной менструации (естественной или искусственной) до конца жизни женщины.

Перименопауза - это период, который предшествует менопаузе, и один год после менопаузы. Это период заключает в себя три вышеперечисленные стадии.

Общие симптомы

Пременопаузальный, менопаузальный и постменопаузальный период уникален для каждой женщины. Симптомы обычно более выражены, когда менопауза наступает внезапно или в течение более короткого периода времени.

Состояния, которые значимо влияют на состояние яичников (например рак, удаление матки), или определенные варианты образа жизни (курение, алкоголь) имеют свойство усиливать тяжесть и продолжительность симптомов климакса.

За исключением изменений в характере менструального цикла, симптомы пременопаузы, менопаузы и постменопаузы почти одинаковы, это:

• нарушение менструального цикла: циклы более короткие или, наоборот, более длительные, в менопаузе и постменопаузе они вообще отсутствуют;

• более обильные или, наоборот, скудные менструации;

• появляются такие симптомы как приливы, ночная потливость, нарушения сна.

Около 75% женщин испытывают приливы разной степени тяжести в перименопаузе или менопаузе, а иногда и в постменопаузе.

Приливы — это внезапное ощущение жара в лице и верхней части туловища, которое спускается и разливается по всему телу, длится в среднем от двух до четырех минут. Приливы могут сопровождаться обильным потоотделением, сердцебиением, возникновением чувства тревоги. Приливы могут возникать один-два раза в день, а могут каждый час, доводя женщину до безумия.

Повышенная ночная потливость — это почти те же приливы. Вы просыпаетесь ночью по несколько раз в буквальном смысле слова в луже своего пота от жара или холода. 

Другие возможные симптомы:

• бессонница;

• усталость;

• депрессия;

• тревога;

• перепады настроения;

• раздражительность;

• трудности с концентрацией внимания;

• проблемы с памятью;

• снижение либидо;

• сухость влагалища;

• болезненность и чувствительность молочных желез;

• сухость кожи и слизистых;

• учащенное мочеиспускание;

• головные боли;

• учащенное сердцебиение (иногда нарушение ритма сердца);

• склонность к возникновению инфекций мочевыводящих путей;

• уменьшение мышечной массы, увеличение жировой;

• набор веса;

• боли в суставах;

• уменьшение молочной железы в размерах;

• истончение и иногда выпадение волос;

• увеличение роста волос на других участках тела (лицо, шея, грудь и верхняя часть спины).

Все эти симптомы и изменения в организме вызваны гормональными перестройками: становится мало эстрогенов, прогестерона и тестостерона и много ФСГ и ЛГ.

Как бы то ни было, это неизбежно, но осложнения и неприятные симптомы сегодня могут успешно устраняться у абсолютного большинства женщин.

Есть оптимальное решение – растительный негормональный лекарственный препарат Климадинон. Его польза доказана в ходе качественных клинических исследований, проведенных в ЕС и отвечающих всем критериям доказательной медицины, он практически не имеет побочных эффектов, а главное –  устраняет симптомы климакса. Производителем Климадинона является компания «Бионорика СЕ», Германия. 

 В аптеках Климадинон представлен в таблетках, содержащих 2,8 мг сухого экстракта корневищ Цимицифуги. При этом препарат имеет только одно противопоказание – повышенную чувствительность к основному или вспомогательным компонентам препарата.

Схема приема препарата: Климадинон по 1 таблетке 2 раза в день утром и вечером;  Ощутимый результат наблюдается уже спустя 2 недели регулярного приема. Без консультации врача Климадинон можно принимать не более 6 месяцев. Рассказываем о лечении климактерического периода 

Литература:

1. Савельева, Г. М. Гинекология : национальное руководство / под ред. Г. М. Савельевой, Г. Т. Сухих, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского, И. Б. Манухина. - 2-е изд. , перераб. и доп. - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2020.

2. Радзинский, В. Е. Гинекология / под ред. В. Е. Радзинского, А. М. Фукса - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2016.

3. Traci A Takahashi Menopause / Traci A Takahashi , Kay M Johnson // PubMed.gov (электронная национальная медицинская библиотека) - 2015.

4. Белоконь, О. А. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом/ О.А. Белоконь изд.: АСТ - 2019.